好眠方程式-中醫教你減壓安睡術

你是否在深夜輾轉難眠，心事重重，無法安然入睡？或者即便睡了很久，早上醒來卻依然疲憊不堪？

讓我們一起走進中醫的世界，找到屬於自己的安睡秘訣

今次講座邀請到譚健豪中醫師與大家分享

歡迎大家報名參加

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